Рецепта за салата
Салата с царевица и мариновани краставички

Салата с царевица и мариновани...

опитайте тази рецепта
Рецепта за супа
Агнешка супа със спанак и фиде

Агнешка супа със спанак и фиде

опитайте тази рецепта
Рецепта за ястие
Пълнено агне (яре)

Пълнено агне (яре)

опитайте тази рецепта
Рецепта за десерт
Козунак с орехова плънка

Козунак с орехова плънка

опитайте тази рецепта

Беконът - подходяща храна за спортуващи

Продукт

  • Беконът е продуктит от свинското месо. Това е солено-пушено свинско месо, което има много тънък пласт сланина. Също така може да бъде и консервиран или солено-варен. Най-подходящи за направата на продукта са младите прасета.
    Беконът е високо калоричен, но това не означава, че не може да се превърне този дефект в ефект. Доказано е, че колкото повече мазнини поема сутрин човещкия организъм, толкова повече почва ще има за изразходването им през деня, и то много лесно. Затова се препоръчва консумацията му да е рано сутрин.
    Беконът в комбинация с яйца (омлет) е чудесна закуска за сутринта. Подходящ е за пици, сандвичи, различни рула и плата, както и за шпиковане на сухи меса.
    Беконът е с нисък гликемичен товар, което го прави подходяща храна за спортуващи и хора, целящи намаляване или поддържане на телесното тегло. Беконът е подходящ и за хора с високо ниво на инсулин в кръвта.

Вижте още кулинарни статии