Рецепта за салата
Салата от броколи с кашу и мандарини

Салата от броколи с кашу и...

опитайте тази рецепта
Рецепта за супа
Агнешка супа със спанак и фиде

Агнешка супа със спанак и фиде

опитайте тази рецепта
Рецепта за ястие
Агнешко по манастирски

Агнешко по манастирски

опитайте тази рецепта
Рецепта за десерт

Канелата - най-полезната подправка

Подправка

  • Много хора не понасят разнообразните и ароматни вкусове, които подправките придават на всяко едно ястие.
    Но има и такива, които не могат да си представят готвенето, ако то не включва голямо разнообразие от билки и подправки, правещи храната по-вкусна и здравословна.
    Списъкът с полезни съставки оглави канелата. Тя допринася за доброто здраве и предпазва от настинки и вируси. Освен това канелата намалява лошия холестерол и контролира нивата на кръвната захар. Тази подправката намалява индекса на телесна маса. Към полезните й качества може да се прибавят противовъзпалителните й свойства и намаляването на риска от сърдечни заболявания.

Вижте още кулинарни статии