Рецепта за салата
Гриловани тиквички

Гриловани тиквички

опитайте тази рецепта
Рецепта за супа
Супа с агнешко месо и фиде

Супа с агнешко месо и фиде

опитайте тази рецепта
Рецепта за ястие
Традиционна дроб сарма

Традиционна дроб сарма

опитайте тази рецепта
Рецепта за десерт
Великденски Козунак с шоколад

Великденски Козунак с шоколад

опитайте тази рецепта

Консумация на големи количества полезна храна

Здравословно

  • Не количеството на изядената храна определя ефективността на една диета, а качеството.
    Консумацията на здравословна храна, дори в големи количества, е много по-полезно от гладните диети.
    За успешното преодоляване на затлъстяването е важно не количеството на храната, а калориите в нея.
    При избор на диета трябва да се наблегне най-вече на правилното съотношение на продуктите.

Вижте още кулинарни статии