Рецепта за салата
Салата от червено зеле

Салата от червено зеле

опитайте тази рецепта
Рецепта за супа
Чорба от агнешки дреболии

Чорба от агнешки дреболии

опитайте тази рецепта
Рецепта за ястие
Шишчета от агнешко месо

Шишчета от агнешко месо

опитайте тази рецепта
Рецепта за десерт
Великденски Козунак с шоколад

Великденски Козунак с шоколад

опитайте тази рецепта

Консумация на големи количества полезна храна

Здравословно

  • Не количеството на изядената храна определя ефективността на една диета, а качеството.
    Консумацията на здравословна храна, дори в големи количества, е много по-полезно от гладните диети.
    За успешното преодоляване на затлъстяването е важно не количеството на храната, а калориите в нея.
    При избор на диета трябва да се наблегне най-вече на правилното съотношение на продуктите.

Вижте още кулинарни статии