Рецепта за салата
Салата с печен деликатес, авокадо и грейпфрут

Салата с печен деликатес,...

опитайте тази рецепта
Рецепта за супа
Агнешка супа с зелен лук и магданоз

Агнешка супа с зелен лук и...

опитайте тази рецепта
Рецепта за ястие
Агнешко месо със спанак и кисело мляко

Агнешко месо със спанак и кисело...

опитайте тази рецепта
Рецепта за десерт
Козунак с орехова плънка

Козунак с орехова плънка

Папая - ползи за здравето

Плод

  • Този екзотичният плод попада в полезрението на учените благодарение на своите многобройни ползи за здравето.
    Редица изследвания разкриват ползотворните качества на оранжевия плод - от намаляване на риска от инфаркт до контролиране на диабета.
    Учените са установили, че семките на папаята са важни за предпазването на бъбреците. Папята се бори успешно също и с някои инфекции, както и предпазва черния дроб.
    Тропичният плод е богат на витамин С, калций, желязо, тиамин, магнезий и калий. Други ползи включват намаляване на теглото и кръвното, както и подобряване зрението.

Вижте още кулинарни статии