Рецепта за салата
Салата от червено зеле

Салата от червено зеле

опитайте тази рецепта
Рецепта за супа
Зелен фасул  чорба

Зелен фасул чорба

опитайте тази рецепта
Рецепта за ястие
Агнешки дреболии под було

Агнешки дреболии под було

опитайте тази рецепта
Рецепта за десерт

Вълшебни храни

Здравословно

  • Консумацията на млечни продукти има положително въздействие върху работата на мозъка.

    Витамин D, протеините , магнезият и калцият имат положително въздействие за намаляването на наднорменото тегло и риска от диабет.

    Медът помага да се усвоява и запаметява информация и в същото време намалява тревожността и безпокойството у хората.

    Много полезно е и желязото, което се съдържа в ябълки, нар, черен хляб и черния дроб.

    Сиренето, морските дарове и рибата подобряват паметта и обмяната на веществата.

    Джинджифилът стимулира кръвообращението, дори и в най-малките кръвоносни съдове на човешкия мозък.

Вижте още кулинарни статии