Рецепта за салата
Гръцка салата с черен пипер

Гръцка салата с черен пипер

опитайте тази рецепта
Рецепта за супа
Зеленчукова супа топчета

Зеленчукова супа топчета

опитайте тази рецепта
Рецепта за ястие
Агнешки дреболии под було

Агнешки дреболии под було

опитайте тази рецепта
Рецепта за десерт
Козунак с орехова плънка

Козунак с орехова плънка

опитайте тази рецепта

Вълшебни храни

Здравословно

  • Консумацията на млечни продукти има положително въздействие върху работата на мозъка.

    Витамин D, протеините , магнезият и калцият имат положително въздействие за намаляването на наднорменото тегло и риска от диабет.

    Медът помага да се усвоява и запаметява информация и в същото време намалява тревожността и безпокойството у хората.

    Много полезно е и желязото, което се съдържа в ябълки, нар, черен хляб и черния дроб.

    Сиренето, морските дарове и рибата подобряват паметта и обмяната на веществата.

    Джинджифилът стимулира кръвообращението, дори и в най-малките кръвоносни съдове на човешкия мозък.

Вижте още кулинарни статии